【毎日が同じでも、違う】“変化を感じる力”を取り戻す

「毎日同じことの繰り返しで、つまらない…」
そんなふうに感じることはありませんか?

でも本当は、毎日同じように見えて、少しずつ違っています。

目次

日々の変化は重要

■ 小さな変化に気づけると、心が動き出す

・朝の空気のひんやり感
・庭やベランダの植物の伸び具合
・いつもより軽く感じる体の動き

こうしたささいな変化に気づくことは、
心が外に向いている証拠です。

■ 「変化を感じる」ことは、リハビリにもつながる

訪問マッサージの施術を受けた方から、

  • 「今日は足が軽い気がする」
  • 「立ち上がりが楽になったかも」
  • 「呼吸がしやすい」

そんな声をいただきます。

これらは体だけでなく、心の感度が上がっているサインでもあるのです。

■ 感性が戻ると、生活に彩りが生まれる

変化に気づけると、

  • 外出してみようという気持ちが生まれる
  • 人に話したくなる
  • 「もっとできるかも」という意欲につながる

毎日が同じようでいて、実は違う。
そのことに気づけるだけで、暮らしの景色は変わります。

今日も、昨日とは違う一日

心と体がつながり、変化を感じられることは、
「生きている」実感につながります。

草加市周辺で、日常に変化や彩りを取り戻したい方は、
リファイン草加の訪問マッサージを、ぜひご相談ください。


■ リファイン草加(訪問医療マッサージ)

〒340-0016 埼玉県草加市中央1丁目1−16
電話:048-951-1386
https://refinepossible-soka.com/

《系列店のご案内》

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