「なんだか最近、疲れやすいな…」「やる気が出ない…」
そんな“なんとなく”の不調、感じていませんか？
草加市の訪問マッサージ リファイン草加では、
季節の変わり目に起きやすい心身の不調に寄り添う施術を行っています。
■ 気温の変化が体に与える“見えない負担”
朝晩の寒暖差、湿度の上昇、気圧の変化……
こうした環境の変化に、体は想像以上に影響を受けています。
- なんとなく重だるい
- 気分が沈む
- よく眠れない
こうした症状は「年齢だから仕方ない」ではなく、ケアできる不調です。
■ 自律神経の乱れが“なんとなく不調”の原因かも
気温や気圧の変動は、体温調節・血圧・睡眠などをつかさどる自律神経に影響します。
その結果：
- 体が冷えやすくなる
- 食欲や意欲が落ちる
- 疲れやすくなる
実は、これらすべてが“巡りの低下”に関係しているのです。
■ 訪問マッサージで“巡り”と“気分”を整える
リファイン草加では、
- 全身の血流・リンパの流れを促す施術
- 筋肉のこわばりをやさしく緩める手技
- リラックスできる会話・声かけ
こうした働きかけによって、気づけば笑顔や言葉が増える方も少なくありません。
目次
「最近ちょっと…」に早めのケアを
小さな不調をそのままにしておくと、動かない→体力が落ちる→外出が減ると悪循環に。
「これくらい大丈夫」と思わずに、早めのケアとサポートを受けてみませんか？
草加市・周辺での訪問マッサージなら、リファイン草加にご相談ください。
■ リファイン草加（訪問医療マッサージ）
〒340-0016 埼玉県草加市中央１丁目１−１６
電話：048-951-1386
https://refinepossible-soka.com/
《系列店のご案内》
- りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）
https://refinesoka.com/ - リファイン八王子
https://refinepossible.com/ - りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店
https://refine-soka.com/
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