毎朝の新聞、開いていますか？
「最近はめくるのが大変で…」「首が疲れて長く読めない」
そんな声を、草加市の訪問マッサージ・リファイン草加でもよく耳にします。
■ 実は“読む”だけでも、たくさんの体の動きが必要
新聞を読むには、
- 手を使って紙をめくる
- 首を上下左右に動かす
- 目のピントを合わせて集中する
つまり、ただの“情報収集”ではなく、
日常生活に必要な動作の集まりでもあるんです。
■ 「なんとなくやらなくなった」には理由がある
・手指の動きが鈍くなってきた
・首や肩がこわばって目が疲れる
・集中力が続かず、読んでも内容が入ってこない
こうした小さな変化が、“気づかない生活力の低下”につながることもあります。
■ 体の動きを整えると、生活意欲が戻る
訪問マッサージでは、
- 肩まわりや首の緊張をゆるめる
- 手指の可動域を広げ、動きやすくする
- 全身の血流を促し、集中力や気分の回復を助ける
こうしたアプローチにより、「また新聞を読めるようになった」という方も。
目次
“読めること”が生活のハリになる
新聞や本、趣味の雑誌——
読む楽しみは、生活の中での小さな達成感や前向きな気持ち
草加市・周辺で、日常のちょっとした変化に気づいた方は、
ぜひ一度、リファイン草加の訪問マッサージをご検討ください。
■ リファイン草加（訪問医療マッサージ）
〒340-0016 埼玉県草加市中央１丁目１−１６
電話：048-951-1386
https://refinepossible-soka.com/
《系列店のご案内》
- りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）
https://refinesoka.com/ - リファイン八王子
https://refinepossible.com/ - りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店
https://refine-soka.com/
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